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2023年 2月 7日 入試前日の過ごし方～角先生編～
こんにちは、担任助手の角です。
花粉が飛び始めていますね……私は花粉症なので去年のこの時期は試験中に症状がひどくならないか心配でした笑
花粉症以外にもコロナやインフルなど、体調面でも不安なことはたくさんありますが、手洗いうがいを徹底して健康第一で過ごしてください。
さて、本日は昨日と一昨日に引き続き入試前日の過ごし方について紹介をしていきます！
私からは主に精神面の過ごし方についてお話ししたいと思います。
入試前日はどうしても緊張してしまったり逆に興奮してしまったりすると思いますが、それが睡眠不足であったり、体調に悪い影響を与えてしまうことにもなりかねません。
入試当日の朝を万全な状態で迎えるために、前日はいつもと同じような過ごし方をして身体の調子を整えてほしいです。
新しいことはせず、いつも通りの食事をし、いつも通りの時間に寝る、そして寝る前に必ず持ち物の準備をすること。
本番だからといって特別なことをする必要はありません。いつも通り受けてきてください。
かといって気を抜きすぎないように！！本番の朝は弱気にならず、「いける！」と自信を持って行ってきてください。
気持ちが前に出ることで実力も前に出てきます。不安でも前向きな言葉を一言でも声に出してみてください！
本番の自分のために準備は抜かりなく。最大限の実力を発揮できることを祈っております。
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